腹筋ローラー

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筋トレをするからには、やっぱり6パックってあこがれますよね。

某ユーチューバーがお勧めしていた腹筋ローラーを買ってみました。
お値段もお手ごろですし、やり方によって負荷もすごいです。

ガクトさんのように立った状態からできるようになるのに時間がかかりましたが
この値段なのでとりあえずは手に入れておきたいアイテムです。

タグ: 筋トレ  ★★★☆☆